レーシック後には感染症に注意ブログ：19年05月28日
読者様グッドイブニング＾＾
一週間ほど前は楽しく公園に行ってきました♪
久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて…
翌日うでが痛くて。。。
ここ数年で成長し始めたオレ。
気になって体重計に乗ってみたら、たしかに4㌔太ってたの。
その話を母にしたら、骨盤体操を勧められて
あさってちょっと行って来ようかな～って思ってるんだけどね。
公園に行った時にもね、それを勧められた話をして
いたら・・・
「スーパースタイルとかダイエットゼリー りんご味もいいよ」って。
・・・みんな密かにオレのこと、太ったと思っていたんだと実感。
たしかに、学生時代から仲良い子や幼なじみからしてみると、
違いはすぐわかるよね。
自分でも気づくはずだから。
仕事的にも体力はいるし、不規則だし、気づいたら大きくなるのも
仕方ないことだとは思っていたけど、筋トレくらいは
できるのにやらない自分も悪かったりするんだけどね。
ついついご褒美にかきあげ丼♪とか20時だろうが、
時間構わず食べていたりするし。
正直・・・オレの生活もだけど「性格」にも問題ありかもね。
でも、仕事の時間帯によっては、夜中やいつもと違う時間に
食事をとらないといけないし、それを無理して抜くと、仕事も
できないしね。
逆に痩せていく人もいるけど・・・うらやましい話。
栄養が摂れるからリケンの玄米コーヒーで置き換えというのも
ありかもしれないけど、果たして体力が続くのか・・・
ま、来年変身してみようかな～と思いつつ、いつも妄想(笑)